中方縣疾控中心溫馨提示：洪澇災(zāi)害后如何進(jìn)行衛(wèi)生防疫，守護(hù)家人健康？
洪澇災(zāi)害后，健康隱患不容忽視！這份防疫指南助您和家人安全度過(guò)災(zāi)后關(guān)鍵期，請(qǐng)務(wù)必仔細(xì)閱讀。
一、飲水飲食衛(wèi)生：嚴(yán)防“病從口入”
1.飲水安全是首位：
絕對(duì)不喝生水！只飲用煮沸過(guò)的水（沸騰后持續(xù)1-3分鐘）或有明確來(lái)源、包裝完好的瓶裝水/桶裝水。
消毒渾濁水：若水源渾濁，先靜置或紗布過(guò)濾，再煮沸消毒。緊急情況下，可使用符合標(biāo)準(zhǔn)的飲用水消毒片（按說(shuō)明書使用）。
保護(hù)水源：遠(yuǎn)離被洪水淹沒(méi)的水井、水源，待專業(yè)部門檢測(cè)合格后再使用（盛水容器保持清潔）。
2.飲食安全要牢記：
不吃被洪水浸泡過(guò)的食物！包括包裝完好的密封食品（可能破損污染）、散裝食物、果蔬（表面可能吸附污染物）；不吃腐敗變質(zhì)、發(fā)霉、過(guò)期食品；不吃淹死、病死禽畜和魚蝦。
生熟分開：處理生熟食物的刀具、砧板要分開，避免交叉污染。
徹底加熱：食物（尤其是肉、蛋、奶）要徹底煮熟煮透再食用。
餐前便后洗手：用流動(dòng)水和肥皂/洗手液徹底清潔雙手。
二、居家衛(wèi)生：重建清潔環(huán)境
1.清淤排澇：
盡快清除室內(nèi)外殘留的淤泥、垃圾和污水，是防疫基礎(chǔ)。
2. 徹底清潔：
洪水退后，對(duì)室內(nèi)地面、墻壁、家具、物品表面等進(jìn)行徹底清潔。使用清水（如可用）和洗滌劑反復(fù)擦洗，去除污物。
3. 環(huán)境整治：
清理住宅周圍環(huán)境，疏通排水溝渠，填平坑洼，清除垃圾雜物和動(dòng)物尸體（由專業(yè)人員處理或深埋），減少病媒孳生地。
4. 垃圾管理：
將垃圾（特別是廚余、糞便）集中堆放，盡快清運(yùn)至指定地點(diǎn)，避免在居住區(qū)長(zhǎng)時(shí)間堆積。
三、居家消毒：科學(xué)消殺，避免過(guò)度
1.消毒前提：
先清潔，后消毒！表面有淤泥污物時(shí)，消毒效果極差。
2. 重點(diǎn)消毒區(qū)域與物品：
被洪水浸泡過(guò)的地面、墻壁（離地1米以下重點(diǎn)消毒）；家具表面（尤其是廚房、衛(wèi)生間）；餐具、炊具（首選煮沸15分鐘以上）；衣物、被褥（清洗后陽(yáng)光暴曬）；兒童玩具（耐熱的煮沸，不耐熱的用消毒液擦拭后清水沖洗）。
3.常用消毒劑與方法：
含氯消毒劑（如84消毒液、漂白粉）：最常用。按說(shuō)明書配制（一般物體表面消毒有效氯濃度約500mg/L，受污染嚴(yán)重或疫點(diǎn)需更高濃度）。擦拭或噴灑，作用30分鐘后用清水擦凈。注意：避免與潔廁靈等酸性清潔劑混用（產(chǎn)生有毒氯氣?。g金屬，褪色織物。
4.75%醫(yī)用酒精：
適用于小件物品表面（手機(jī)、鑰匙、門把手）擦拭消毒。注意防火！
5.煮沸法：餐具、耐熱物品首選，安全有效。
6.通風(fēng)：消毒后及日常均需保持室內(nèi)充分通風(fēng)換氣。
四、病媒防治：滅蚊、蠅、鼠
1.清除孳生地：
最關(guān)鍵！翻盆倒罐，清除室內(nèi)外一切無(wú)用的積水容器（瓶罐、輪胎、坑洼）；疏通溝渠，保持排水暢通填平坑洼，減少積水；管理好垃圾和糞便，減少蠅類孳生。
2.物理防護(hù)：安裝紗窗紗門，使用蚊帳；食物、餐具加蓋防蠅罩。
3.化學(xué)殺滅：
必要時(shí)，在專業(yè)人員指導(dǎo)下或購(gòu)買合格產(chǎn)品，對(duì)室內(nèi)外環(huán)境（蚊蠅孳生地、棲息地）進(jìn)行滯留噴灑或空間噴灑滅蚊蠅；可使用滅鼠毒餌站、粘鼠板等滅鼠。（注意安全放置，防止兒童和寵物誤食誤觸）
五、個(gè)人衛(wèi)生與防護(hù)：保護(hù)自己
1.接觸洪水/污物時(shí)：
務(wù)必佩戴防護(hù)裝備！橡膠手套、長(zhǎng)筒膠靴、口罩、防水圍裙等；避免皮膚直接接觸洪水，尤其是傷口部位。
2. 勤洗手：
在接觸洪水/污物后、制備食物前、飯前便后、照顧病人前后等關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，必須用流動(dòng)水和肥皂/洗手液按照“七步洗手法”徹底洗手（每一步至少15秒）；無(wú)流動(dòng)水時(shí)，使用含酒精的免洗手消毒液（搓洗步驟同前）。
3. 皮膚防護(hù)與處理：
保持皮膚清潔干燥；如有傷口，及時(shí)用干凈水沖洗，碘伏等消毒，盡量用防水敷料覆蓋保護(hù)。傷口紅腫熱痛或較深，及時(shí)就醫(yī)；不涉水：盡量避免在積水中行走或玩耍，未知水域可能有尖銳物、漏電、下水道井蓋缺失等危險(xiǎn)。
六、自我監(jiān)測(cè)與就醫(yī)：關(guān)注健康信號(hào)
1.密切關(guān)注自身及家人健康狀況：特別是老人、兒童、孕婦及有慢性基礎(chǔ)疾病者。
2.警惕以下癥狀：
發(fā)熱：可能是多種感染性疾?。ㄈ绺忻?、流感、登革熱、鉤體病等）的信號(hào)。
腹瀉、嘔吐、腹痛：警惕腸道傳染?。ㄈ缌〖?、傷寒、霍亂、諾如病毒感染）和食物中毒。
皮疹、黃疸（皮膚鞏膜發(fā)黃）：可能與蟲媒傳染?。ㄈ绲歉餆幔┗蚪佑|性皮炎有關(guān)。
咳嗽、呼吸困難：可能與呼吸道感染、吸入性肺炎等有關(guān)。
紅眼（結(jié)膜紅腫、分泌物多）：警惕急性出血性結(jié)膜炎（紅眼?。?/p>
肌肉酸痛、乏力、頭痛：尤其伴有發(fā)熱時(shí)需重視。
3.及時(shí)就醫(yī)：
一旦出現(xiàn)以上任何不適癥狀，切勿拖延，應(yīng)立即前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。
主動(dòng)告知醫(yī)生：自己有洪澇災(zāi)害接觸史、涉水情況、可疑飲食史等，幫助醫(yī)生準(zhǔn)確判斷。
遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和隔離（如需）。
重要提示：
安全第一：在清理和消毒過(guò)程中，務(wù)必注意自身安全，防范觸電、房屋倒塌、銳器傷等次生災(zāi)害。消毒劑要妥善存放，遠(yuǎn)離兒童。
信息可靠：關(guān)注并聽(tīng)從當(dāng)?shù)卣?、衛(wèi)生健康部門、疾控中心發(fā)布的官方信息和專業(yè)指導(dǎo)。
互助互濟(jì)：鄰里互助，關(guān)心老弱病殘?jiān)械忍厥馊巳旱慕】禒顩r。
心理健康：災(zāi)害后關(guān)注自己和家人的心理狀態(tài)，必要時(shí)尋求專業(yè)心理援助。
洪水無(wú)情，防疫有方。保持警惕，科學(xué)防護(hù)，保護(hù)自己和家人的健康，共同重建美好家園！請(qǐng)將此指南分享給更多需要的人。
緊急聯(lián)系電話：
醫(yī)療急救：120
中方縣疾病預(yù)防控制中心（CDC）電話：2811586
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